190
/
119494
Uống nước đun sôi nhiều lần có sao không?
uong-nuoc-dun-soi-nhieu-lan-co-sao-khong
news

Uống nước đun sôi nhiều lần có sao không?

Thứ 3, 09/11/2021 | 08:31:43
2,385 lượt xem

Các cơ quan y tế luôn khuyến cáo mọi người hãy ăn chín, uống sôi. Do đó, uống nước đun sôi là tốt và an toàn cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số người lại lo ngại uống nước đun sôi nhiều lần có thể gây hại.

Có những ý kiến cho rằng uống nước đun sôi nhiều lần có thể gây ung thư. Nhưng trên thực tế, điều này là không đúng, theo trang Verywell Fit.

Nếu nước lấy từ nguồn sạch thì dù có đun nhiều lần nhưng vẫn an toàn để uống SHUTTERSTOCK

Uống nước đun sôi nhiều lần là vệ sinh và an toàn. Các chuyên gia cho biết chỉ cần nước lấy từ nguồn sạch, không có chất gây hại thì đun bao nhiều lần cũng có thể uống bình thường.

Quan niệm cho rằng uống nước đun sôi nhiều lần có thể bị bệnh hoặc bị ung thư là do lo ngại tác hại của những mảng như phấn trắng bám bên trong thành ấm đun nước. Trên thực tế, đó chỉ là canxi và chúng vô hại. Chỉ cần trong nước không chứa tạp chất gây hại thì không có gì đáng lo khi uống nước đun sôi nhiều lần.

Chúng ta chỉ lo khi trong nước có những tạp chất như asen, chì hoặc nitrat. Đun sôi nước nhiều lần có thể làm tăng nồng độ những chất này. Tuy nhiên, không phải lúc nào chúng cũng tăng đến mức gây hại.

Những chất này có thể xâm nhập vào nguồn nước uống theo nhiều cách khác nhau. Với nước máy, thông thường, nguồn nước này là an toàn vì được kiểm tra thường xuyên.

Trong khi đó, nước ngầm có thể chứa nitrat và asen. Nitrat có nhiều trong phân bón, asen có sẵn ở tự nhiên và trong chất thải nông nghiệp, công nghiệp. Những chất này có thể ngấm vào đất và đi vào mạch nước ngầm, theo trang Verywell Fit.

Theo Ngọc Quý/Thanh niên

https://thanhnien.vn/uong-nuoc-dun-soi-nhieu-lan-co-sao-khong-post1398215.html 

  • Từ khóa

Hành tây nấu chín hay ăn tươi sẽ tốt hơn?

Dù là loại thực vật rất tốt cho sức khỏe nhưng hành tây lại ít được yêu thích. Nguyên nhân chủ yếu là do mùi nồng của hành tây.
08:59 - 10/05/2022
3 lượt xem

Hầu hết mọi người đang uống trà xanh sai cách

Trà xanh là thức uống tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn không nên uống khi vừa ăn xong, uống khi quá nóng hay uống khi đói.
09:15 - 10/05/2022
6 lượt xem

Béo phì có thể làm giảm tác dụng của vắc xin COVID-19

Đối với những người chưa bao giờ mắc COVID-19 nhưng trong tình trạng thừa cân, béo phì thì việc tiêm đầy đủ các liều vắc xin cũng không mang lại hiệu quả...
14:31 - 09/05/2022
7 lượt xem

Bệnh lây truyền qua đường tình dục: Dùng bao cao su đã hoàn toàn yên tâm?

Sử dụng bao cao su được coi là biện pháp đơn giản, rẻ tiền và hiệu quả cho các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs). Tuy nhiên, bạn có thể yên tâm...
22:31 - 09/05/2022
5 lượt xem

Phát hiện mới: Ăn sáng giờ này giúp kéo dài tuổi thọ

Tuổi thọ và chế độ ăn uống luôn đi đôi với nhau. Mọi người thường chú ý đến nên ăn những gì nhưng ít người biết rằng thời điểm ăn cũng ảnh hưởng rất lớn...
10:17 - 09/05/2022
5 lượt xem