Thủ phạm gây cao huyết áp ẩn trong các món ăn ngon
Thường xuyên ăn các món như xúc xích, càng cua, phô mai, đồ muối chua dễ khiến bạn bị tăng huyết áp.

Chứng rối loạn cảm xúc theo mùa và cách khắc phục
Nguyên nhân chủ yếu của chứng Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD) do sự thay đổi thời tiết, giảm thời gian tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tạo ra sự mất cân...

WHO công bố khuyến cáo mới siết chặt hơn việc đeo khẩu trang
Tổ chức Y tế Thế giới đề nghị mọi người đeo khẩu trang ở tất cả các khu vực kém thông thoáng và nơi công cộng khi khó duy trì khoảng cách 1m.

Có nên uống trà bạc hà vào mùa đông?
Ngoài giảm nghẹt mũi và đau đầu, mùa đông uống trà bạc hà thường xuyên còn giúp cải thiện hệ tiêu hoá, tăng năng lượng hay ngăn ngừa dị ứng rất tốt.
Những hiểm lầm phổ biến của người Việt về bệnh gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ là hiện tượng khi lượng mỡ tích tụ trong gan vượt quá 5% trọng lượng gan. 25% người mắc bệnh này bị xơ gan.
Có các dấu hiệu này, ung thư thực quản đã ở giai đoạn muộn
Ung thư vòm họng là bệnh đứng hàng đầu trong các loại ung thư vùng đầu mặt cổ và thường gặp ở các loại ung thư nói chung.
3 cách đơn giản tạo ra món ăn ngon, lạ miệng từ dế
Dế là loài côn trùng quen thuộc thường được dùng để đá nhau làm trò chơi dân gian hoặc cho vật nuôi ăn. Tuy nhiên, thịt dế cũng là 1 thực phẩm giàu...
Người bị bệnh loãng máu nên ăn gì?
Căn bệnh máu khó đông (loãng máu) là một căn bệnh nguy hiểm và ngày càng xuất hiện nhiều trong cộng đồng. Vậy người bị bệnh máu khó đông nên ăn gì trong...
Xanh và đỏ, táo nào tốt hơn?
Ngạn ngữ cho rằng “ăn một quả táo mỗi ngày để tránh xa bác sĩ” cho thấy những lợi ích sức khỏe của loại quả thơm ngon này. Nhưng loại táo nào tốt nhất, đỏ...
Một số thực phẩm không được ăn sống bạn cần lưu ý
Ngộ độc thực phẩm, gây nôn nao khó chịu và nhiễm khuẩn là những triệu chứng thường gặp nếu bạn ăn sống một số thực phẩm dưới đây.
3 công dụng thần kỳ của rau diếp cá không phải ai cũng biết
Lá rau diếp cá được biết đến là thực phẩm làm mát gan, thanh nhiệt, giải độc tố trong cơ thể, tuy nhiên 3 công dụng sau của lá rau diếp cá sẽ khiến bạn...
Công thức nấu món chè bánh lọt ngọt mềm, mát lạnh
Món chè của người miền Tây cực thích hợp để ăn vào những ngày oi bức, thèm ăn chút gì đó ngọt ngào, mát lạnh đấy.
Tiêm chất lạ giảm béo thần tốc, người phụ nữ có nguy cơ vô sinh
Dù chưa được cấp phép nhưng một cơ sở thẩm mỹ ở TP.HCM vẫn thực hiện tiêm chất lạ chưa rõ nguồn gốc cho nhiều phụ nữ để giảm cân.
Những biểu hiện tưởng bình thường nhưng cảnh báo rối loạn tâm thần ở trẻ
Thấy con có học hành sa sút, trốn học, cảm giác buồn bã, thu mình, đau đầu thường xuyên…, nhiều bố mẹ nghĩ là bình thường. Tuy nhiên, đây có thể là dấu...
Chết nhanh hơn bởi 'bỏ đói tế bào ung thư'
Nhiều bệnh nhân ung thư ăn thực dưỡng để "bỏ đói tế bào ung thư", hoặc ăn "không thịt đỏ" ngăn tái phát, ít lâu sau cơ thể suy kiệt.
Kế hoạch sống khỏe 30 ngày của một HLV thể hình
Bốn điểm chính trong kế hoạch khỏe mạnh thể chất và tinh thần của HLV Joe Wicks gồm ăn uống, tập thể dục, đặt mục tiêu và giấc ngủ tốt.
Nhịn ăn tối để giảm cân: Coi chừng viêm đường tiêu hóa, trầm cảm
Bỏ bữa tối chỉ giúp giảm cân trước mắt, còn về lâu dài nó sẽ ảnh hưởng xấu đến dạ dày, gây béo trở lại và thậm chí khiến bạn trầm cảm.
Nhiều trẻ đeo kính không đúng với số đo cận thị
Tỷ lệ người mắc tật khúc xạ (cận thị, loạn thị, viễn thị) tại Việt Nam chiếm khoảng 15 đến 40% dân số, tương ứng khoảng từ 14 đến 36 triệu người.
Từ vụ bé Hà Nội tự tử, cần biết 10 dấu hiệu trầm cảm sớm ở trẻ
Có tới gần 30% trẻ bị rối loạn tâm thần, nếu không phát hiện sớm, trẻ có thể tự gây thương tích và cố gắng tự tử.
Ăn hồng, ổi, măng cần biết điều này để không rước bệnh vào người
Khi bị đói, nếu ăn hoa quả nhiều chất xơ, nhựa dễ tạo thành khối bã rắn chắc, dễ dẫn đến nguy cơ tắc ruột nguy hiểm.
Không ăn thịt làm tăng nguy cơ gãy xương
Tẩy chay thịt hay bất kỳ thực phẩm nào có nguồn gốc từ động vật không hề giúp bạn khỏe mạnh hơn, mà thậm chí còn khiến phần xương trở nên dễ bị tổn thương...
Tăng cường chức năng gan với 5 bài tập đơn giản ngay tại nhà
Sự kết hợp của các loại hình thể dục có ảnh hưởng rất lớn đến chức năng gan, không những giúp gan khỏe mạnh mà còn nhanh hồi phục khi bị tổn thương.
Khi bị mỡ máu cao nên ăn và tránh những món nào?
Bổ sung những thực phẩm cần thiết và kiêng nhóm thức ăn nhiều dầu mỡ sẽ giúp người bệnh giảm mỡ máu cao, tránh nguy cơ dẫn đến đột quỵ và nhồi máu cơ...
Mách bạn mẹo bảo quản nấm tươi ngon không hề khó
Bảo quản nấm làm sao để vừa tươi ngon vừa không làm mất đi hương vị vốn có sẽ vô cùng đơn giản nếu bạn biết áp dụng ngay các mẹo nhỏ dưới đây.
Dịch bệnh của trẻ nhỏ "tấn công" người lớn
Những loại dịch bệnh tưởng chừng chỉ xảy ra đối với trẻ nhỏ nhưng hiện đã "lấn sân" sang người lớn, do chủ quan nên không ít trường hợp mức độ nhiễm bệnh...